Alle Episoden

Hol dir dein schönstes, schlankes Leben - Tag 13

‧ 23m 59s

Stolz vorm Spiegel stehen - Tag 12

‧ 25m 7s

Nebenbei abnehmen geht so - Tag 11

‧ 24m 17s

Heißhunger & Emotionales Essen lösen - Tag 10

‧ 24m 59s

Der Übergang von Diäten in dein schlankes Leben - Tag 9

‧ 24m 4s

Wie du dich auf deine nachhaltige Gewichtsabnahme vorbereitest - Tag 8

‧ 19m 33s

Ich habe nur eine Gesundheit - Tag 7

‧ 22m 26s

Wie ich mit Selbstzweifeln umgehe - Tag 6

‧ 16m 9s

Gefühle fühlen, statt runterschlucken - Tag 5

‧ 20m 56s

Erlaubnis für mich - Tag 4

‧ 21m 4s